• NATUROPATHE •
Santé hormonale féminine, fertilité et fatigue chronique
Bienvenue
Accompagnement fatigue chronique
Retrouve ton énergie et ta clarté mentale en identifiant les causes profondes de ta fatigue (surrénales, thyroïde, carences…). Un accompagnement global pour recharger tes batteries sans stimulants et retrouver ta vitalité durablement. Retrouve toutes les informations ici.
Accompagnement fertilité
Optimise naturellement ta fertilité, que tu sois en désir de conception spontané ou en parcours PMA. Un accompagnement personnalisé pour soutenir ton cycle, ta glaire cervicale, ton ovulation et la qualité de tes ovules. Retrouve toutes les informations ici.
Accompagnement Équilibre hormonal
Libère-toi des troubles liés au cycle (SPM, règles douloureuses ou absentes, SOPK, acné, perte de cheveux, rétention d’eau, cellulite, insomnie…) en rééquilibrant ton système hormonal en douceur. Une approche ciblée pour apaiser les symptômes et retrouver un cycle fluide et serein. Retrouve toutes les informations ici.
Âme libre - passionnée de voyages - verseau
Salut, Je suis Jessica
J’ai créé cet espace pour accompagner les femmes qui, comme toi, ne veulent plus subir leur corps, leurs hormones ou leur fatigue. Parce que j’ai traversé moi aussi ces zones floues — celles où l’on se sent seule, épuisée, incomprise — et que j’ai trouvé dans les approches naturelles un chemin de reconnection, de puissance et de transformation.Mon approche est née de mes expériences personnelles, de mes formations en naturopathie et de ma passion pour les sagesses ancestrales. Elle est à la fois douce, ancrée, et profondément personnalisée. J’accompagne les femmes à chaque étape de leur cycle de vie : que tu sois en désir de conception, en pleine fatigue chronique ou que tu cherches à rééquilibrer ton cycle et te libérer du SPM, je suis là pour t’aider à remettre du sens et de la vitalité dans ton quotidien.
Elles peuvent avoir un impact sur tout, de notre mémoire à notre qualité de sommeil, nos cheveux, notre peau et même notre humeur. Ne laisse pas tes hormones dicter ta vie ! Les hormones sont des messagers chimiques : elles affectent tout, du métabolisme à la croissance et au développement, en passant par la reproduction, l'humeur et la fonction sexuelle. Si nos hormones ne sont pas équilibrées, cela peut entraîner toute une série de problèmes tels que la prise ou la perte de poids, l'infertilité, la faiblesse des os, le diabète, etc. Heureusement, il existe de nombreuses méthodes naturelles pour les réguler.
Vos témoignages
Les bénéfices concrets d'une régulation hormonale
En appliquant les conseils de cet ebook, vous pourrez :
Améliorer la santé de votre peau : Dites adieu aux imperfections et profitez d'un teint éclatant.
Sublimer vos cheveux : Des hormones équilibrées favorisent des cheveux plus forts et brillants.
Atteindre un poids santé : Régulez votre métabolisme et facilitez la gestion de votre poids de manière naturelle.
Améliorer votre digestion : Dites adieu aux ballonnements, et retrouvez une digestion plus fluide.
Sensation de satiété : Mieux gérer vos envies alimentaires en stabilisant vos hormones de la faim.
Augmenter votre concentration : Profitez d'une meilleure clarté mentale et d'une concentration accrue.
Réduire la cellulite : Une meilleure gestion des hormones peut aider à réduire la rétention d'eau et la cellulite.
Améliorer la qualité de votre sommeil : Dormez mieux en stabilisant vos hormones du stress.
Stabiliser votre humeur : Moins de sautes d'humeur, d’anxiété ou de dépression.
Accroître votre vitalité et libido : Retrouvez plus d'énergie et de vitalité chaque jour.
Réduire ou éliminer le syndrome prémenstruel (SPM) : Moins de douleurs, de fatigue ou d'irritabilité en période prémenstruelle.
